هواية التفكير الإيجابي

[بۈڪآهآنتۈس]

هواية التفكير الإيجابي

يوليو 22, 2008 - 02:13 — أ.موضي.

عندما أذكر كلمة "هواية" أمام أي شخص، بالتأكيد سيتجه تفكيره إلي الرياضة من: تنس - سباحة - ركوب الدراجات - مشي - جري ... الخ أو إلي القراءة أو ربما يخبرني شخص آخر بهوايته فى كثرة الترحال أو السفر، أو حتى سماع الموسيقي.


دعوني أقترح هواية جديدة تشبه إلي حد كبير السفر والترحال وهذا النوع من السفر ليس سفر بالجسد وإنما سفر بالعقل والنفس. نعم، هذه هواية جديدة أدعو إليها كل شخص لكي يقتنيها "التفكير الإيجابي" إنه أحد أنواع الاسترخاء والعلاج النفسي لمن يواجه الضغوط. يبدو في بادئ الأمر القيام بذلك هو شيء بسيط للغاية، لكنني لا أريد خداعك لأن "التفكير الإيجابي" هو أحد الأشياء الذي يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في القيام بها. بل وأعتقد أيضاً أن الخبراء الذين وصلوا إلي هذا المفهوم يجدون أيضاً صعوبة بالغة في الالتزام بهذا النوع من التفكير وخاصة عندما تواجههم مشكلة ما.


من فضلك أنظر إلي هذا المفهوم بشكل عملي رغبة في تغيير مجريات الأمور في حياتك. أنظر إلي نفسك بعمق أكثر، وموقفك تجاه الحياة هو الذي يحدد نظرتك إليها.
وعلي الرغم من أن "التفكير الإيجابي" ليس بالأمر السهل أو الهين لكنه توجد أخبار سارة لك فهذا النوع من التفكير يشجعك علي إخلاء الذهن من أية متاعب أو ضغوط تسكن بداخله وبالتالي يعطيك علي مزيدا من الثقة بالنفس ويحقق لك السعادة. - كيف يمكن أن تمارس هواية التفكير الإيجابي؟

- أعلم أنك تريد سؤالي:

"كيف أستطيع ممارسة هذه الهواية لتصبح عادة لدى"؟


- كن متفائلاً في كل الأوقات، فلن تصل إلي أي شيء من المحاسبة القاسية للنفس باستمرار وخاصة علي الأمور التافهة.

- كن واقعياً، وفكر فى قراراتك قبل اتخاذها، وابحث جيداً الخيارات المطروحة أمامك. - تحدث بإيجابية عن نفسك، ركز علي صفاتك الحميدة، وحاول الاستفادة من قدراتك الإبداعية.

- اضحك علي كل موقف تقابله وعلي نفسك أيضاً بدلاً من أن تنتابك حالة القلق أو الارتباك. - أن تؤمن بأن كل شيء يحدث في هذه الحياة لسبب ما، وشغلنا الشاغل في الدنيا هو معرفة هذا السبب.

- ارسم الابتسامة علي شفتيك إذا تعرضت لموقف ما يحبطك.

- توقف عن التفكير ولو للحظة واحدة في اليوم الواحد. فالحياة حلوة تستحق أن تحيا وتعيش فيها، والإنسان هو الوحيد القادر علي أن يعطي لها هذه الصورة الجميلة إذا فهمها بطريقة إيجابية.


وشكرا ارجو ان ينال اعجاب من يقراه...وانتظر اراكن

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

i,hdm hgjt;dv hgYd[hfd

الموضوع الأصلي : هواية التفكير الإيجابي || القسم : "الأرشيف" مغلق || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : بۈڪآهآنتۈس

[nice.G]

عزيزتي بوكاهونتس بالتاكيد عجبني فهو موضوع مميز كعادتكـ
والى الامام دوووووووووووووووم ان شاء الله ..

[RnoOoOoOm]

مشكورة
طرح رائع ومميز ..
في انتظار المزيد من ابداعاتكـ ..
تحياتي لكـ RnoOoOoOM

[بۈڪآهآنتۈس]

يسلمو حبيباتي على الردود الحلوة
وانشاء الله تشوفوا المزيد

[Le Mince]

رائعـ موضوووووع مميز,,

انا دائما احب اكون كذه (والحمد لله)

ودائما ارشد صديقتي تكون كذه,,

حلو لما بنصحى واحنا متفائلين باليوم

وحلو لما تسير اي مشكله نشوف الجانب الايجابي فيها (ونتفائل)

حلوووو انو الضحكة ما تنزل من شفايفنا

ترى بكذه ما نحس بس بالراحه

لا ونريح الناس اللي حولينا..ونخليهم يحبونا وينجذبوا لنا

احس ان (الدمعه )تخجل تنزل من عين (متفائل)

شكرآآآآآآآآآ على الموضوع الرائع ياعسل,,

ودمتي

[المتأملة]

نعم الإنسان لابد له
أن يفكر بالأمور بشكل إيجابي
لكي يكون متفائلا
بذلك يسعد بحياته

موضوعكِ رائع وجميل سلمتِ عليه
دمتِ

[وردة المحبين]

موضوع أكثر من رائع بوكاهانتوس ..
فعلا الحياة حلوة تستحق أن نحيا و نعيش فيها ..
و السعادة إننا نعيش حياتنا بالأمل و التفاؤل و الإيجابية ..
جزاكم الله خيرا حبيبتى على الموضوع الرائع ..

[بۈڪآهآنتۈس]

شكرا ماكنت متوقعه يعجبكم لذي الدرجه..........
اشكركم على الردود الجميله

[عازفة الآهات]

مـوضـوع رائــ ع غـآليتـي ..
نعـم والـلـهـ الأهـم هـم الـتـفـآؤل ..
أيـضـاً الأبتسـآمهـ لهآ دور فعـآل لتقبل النفـس لخطأ وقعت فيهـ ..

شـآكرهـ لـك بوكآهآنتوس ..
لاحرمنـآ الـلهـ منـك ولا من جديـدك هنـآ

.....]

[بۈڪآهآنتۈس]

الله يسلمكم
يسلمو على المرور