قاعده {(الـ 5 دقايق)} جربها في كل حياتكـ ..

[myooma]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. <

تأملت في الكثير من أعمالنا ...
في عباداتنا ... في واجباتنا ...
في أذكارنا ... في قراءاتنا ...
في مواعيدنا ...

في زياراتنا ...
في تأخيرنا لبعضالأعمال الهامة ...
ونحو ذلك .

فوجدت أن أكثرها لايتجاوز تنفيذه والعمليه ...
أكثر من خمس دقائق ...

فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ...
سماها من أطلقها :

قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .

تقول هذه القاعدة :
" إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ،
والمهمة ،
والأقل أهمية ...
في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .

فإن خذّلك الشيطان ...
أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء ...
أو أقعدك الهوى ...
أو أعجزك الكسل ...

فقل لنفسك مباشرة :

" فقط ( 5 ) دقائق "

بيان :

هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط ...

ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ،
والمبادرة إلى الطاعات ،
وإنجازالأعمال والمتأخرات .

مثال :

بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ...
وقل :
( فقط خمس دقائق )
لتترك ما أنت فيه أو عليه .

عند توقيت الساعة على أمر معين
" للصلاة أو غيرها "
فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت،




وقل :
( فقط خمس دقائق )
وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .
إنعَجلتَ في الخروج من المسجد ...
فقل :
( فقط خمس دقائق )
ثم اجلس للتلاوة أو الذكر .

إن كسلت عن قراءة كتاب الله ...
فبادر للقراءة الآن ،
وقل :
( فقط خمس دقائق ) .

إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية
فقل :
( فقط خمس دقائق )
ثم بادر لقولها .

إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم ..
فتَخَول نفسك
وقل لها :
( فقط خمس دقائق)

-إن أكثرت من تأجيل عمل معين ...
فبادر له الآن
وقل :
( فقط خمس دقائق )
وأنتهي منه .

إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ...
فبادر الآن
وقل :
( فقط خمس دقائق )
ثم ابدأ بالعمل .

إن التزمت بموعد معين ،
فاحرص على أن تبكّر إليه
وقل
( فقط خمس دقائق ) .

إن لاحطت أنك تسرع في قيادة السيارة ،
فقل :
( فقط خمس دقائق )
وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - .

عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته
ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية
ونفسك ترغبه
فقل لها :
( فقط خمس دقائق )
ثم بادر للزيارة .

وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك

فأمسك الهاتف الآن

واتصل عليهم
وقل :
( فقط خمس دقائق)
وقت الاتصالات غالبا - .

عند شعورك بالسمنة ،
وأنه يجب عليك التحكم في الأكل
فقل :
( فقط خمس دقائق )
ثم تقوم من المائدة .

إن لم تعجبك قاعدة :
الـ ( خمس دقائق )...
فقل : لايضر ... قضيتُ
( فقط خمس دقائق )
فقط لقراءتها .


مما راقنيـ فنقلتهـ اليكمـ

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

rhu]i V(hgJ 5 ]rhdr)C [vfih td ;g pdhj;J >>

الموضوع الأصلي : قاعده {(الـ 5 دقايق)} جربها في كل حياتكـ .. || القسم : مواضيع منقوله || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : myooma

[&>مصقوعة بطاسة<&]

رووووووووووووعه
والله موضوع روعه
تسلمين يااقلبوو
جزاك ربي كل خير
تسلميييييييييين

[غرور الكون]

يسلموووووووووو
بحاول اسويها واجلس خمس دقايق
موضوعك مفيد يعطيك العافيه

[مملكه احساس]

تسلمين اختي,,,

وجزاك الله الف خير,,,

تقبلي مرورى,,,

[myooma]

حيــآآكمـ الله ..

يعـاافيكمـ يالغالـين .. >

منوريــن .. ^