السلام عليكم
كيقكم بنات
اليوم يبت لكمـــ 6 طرق عشان تقووون ذاكرتكمــ
ولكم الطرقــ ::_
1- الفهم أولا..يساعد على الحفظ والتخزين ..
2- استذكر موضوعات متكاملة .
3- الترابط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة..
4- الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة:
النوم المريح - غذاء متكامل - الرياضة البدنية - الحالة النفسية التفاؤل - الاسترخاء - التعامل مع الناس ...
5- خلق الاهتمام - الفرح - حب الاستطلاع - التمعن -التركيز الفكري - كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.
6- تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.
ان شاء الله تستفيدون من هالطرق
والله يوفقكم فدراستكم
'vr jr,dm hg`h;vi
الموضوع الأصلي :
طرق تقوية الذاكره
||
القسم :
"الأرشيف" مغلق
||
المصدر :
منتديات بنات دوت كوم
||
كاتبة الموضوع :
وردةْ المـستقبلْ