SMS : لكي تنجح من الضروري أن تقبل العالم كما هو وترتفع فوقه :)
- آهلن يَ حلوة الحبوب شوفي حبيبتي في بالصيدليه دهان نسيت اسمه بس لو تشريحنلهم راح يعرفونه ان اول ما تطلع لج الحبه حطي عليه و راح يروح حتى الاثار بتروح ، و كل ما تطلع لج حبه حطي عليها عسل ترى العسل جدا مفيد و لا تشيلين اي حبه ترى الاثر راح يبقى الاسنان الصفرا ابتعدي ابتعدي عن الشاي و القهوة و المنبهات عامة و استخدمي معجون Close up الازرق اللي مكتوب عليه White now و هذي صورته : يعطيج بياض روعة الحبوب اللي بالظهر المشكله مو غريبه وايد ناس يعانون من هالمشكله بس آنصحج روحي عند اخصآئي جلديه ، هالشي ما آقدر آعطيج وصفات على كيفي يبيله اخصآئي يشوفه بس آنصحج في شخص اعرفه كان جذي يعاني وايد من الحب بالظهر بس نصحه دكتور اجنبي انه يوقف عن شرب البيبسي و الفاست فود و بآقل من سنه اختفت كل الحبوب بس طبعا عطآه بس مرهم للظهر انتي روحي عند اخصآئي و عالجي الحبوب من الحين و لا تشربين بيبسي الوزن الزآيد علاجه بيدج صدقيني ،، بس يبيله تعب شوي يوميا سوي رياضه و امشي عالجهاز تقريبا لمدة ٤٥ دقيقة آلى ساعة رقصي ،، و الله و انتي بغرفتج بروحج رقصي رقص صدقيني بيطلع لج خصر و جسمج يصير حلو حيييييل و آكلج اكلي الصبح اكل الملوك .. اكلي خبز - آسمر - مع شوية بيض + خضار اكلي جبن بس مو وآيد و شربي عصير فريش الغدآ لا تآكلين وايد و ابتعدي عن المقالي اكلي اشيآء مشوية العشا اكلي شوووووية حيييل و الافضل لا تاكلين XD يعني اذا تبين اكلي سلطة مع دياي مشوي مقطع آو آشياء خفيفه حييييييل حييييل و آنصحج بالسوشي .. يشبع و مفيد و خفيف اذا ما عجبج من آول مرة .. جربيه مرة ٢ يمكن يعجبج جربي السوشي بالخيار اذا ما تحبين الاشيا النيه .. صدقيني بيعجبج لا تقولين ما اقدر آلعب رياضه آو ما اقدر ماآسوي هالجدول آذا فكرتي بالنتيجه صدقيني رآح يخف وزنج آنا كان وزني ٤٦ الحين ٤٣ او ٤٢ مع اني مو متعمده اسوي ريجيم بس طبقت هالجدول و مرتاحه و بطني تعود يعني اذا كليت شي دسم و نمت اموت من عوار البطن !! .. العادات المو حلوة ممم اول عادة لازم تقولين حق اي احد اذا شافج تسوين هالحركه يكفخج على ايدج لوول بس جد ماعندي آي تعليق لان انتي الوحيدة اللي راح تساعدين نفسج محد يقدر يساعدج توقفين على رجل وحده غريبه لوول بس اول ما تحسين انج واقفة على رجل وحده اوقفي على رجلين و موفقة حبيبتي بعاشر صح انها صعبة بس انتي قدها و لا تنسين بعد ان الجمال جمال الروح حبيبتي ان شاالله اكون افدتج و لو بالشي البسيط
كل لحظة في عيوني تكبريــن كل ما جيت أكتب احساسي بجيت لأنج أكبر من كلام العاشقيــن انتي اللي من صغر سنّي هويــت ي الكويت PROUD TO BE KUWAITII