[M A H O O Y]

وعليكُم السلام والرحمة . . !
كلـامك حلو ونصايحك مُفيدة =)

الساعه اربع لين 6 او 1 لين 3

 

 

قدْ قريت دراسة إن المخْ ما يقدر يستوعب أكثر من 45 دقيقة مُتواصلة !
ف المفروض كل فترة وفترة يكون فيه راحة 5 - 10 دقايق ؛)
وفيه موضوعْ كتبته من فترة يتكلم عن هذا الشيء هنا : http://banaat.com/vb/showthread.php?t=143841

شُكرا لك . .