[سهورة المحبوبة]

هلا برعم الورد,,,

لازم اول شي معرفة السبب الرئيسي لفقر الدم قبل بدء العلاج

((يعني يجب مراجعت الطبيب اولاً))

علشان يقدر وصف العلاج المناسب

وهذه وصفات لبعض مقويات الدم بشكل عام :

اولا : تناول ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميا من الخليط التالي : وهو 200 جرام من حبوب اللقاح تطحن وتخلط مع كيلو جرام من عسل النحل ، حيث يعمل هذا الخليط على تقوية الدم خلال اسبوع واحد .

ثانيا : يجب ان يكون غذاء المريض بفقر الدم غنيا بالمواد البروتينية واملاح الحديد والنحاس والفيتامينات ، ومن اهم الاغذية التي ننصح بتناولها ، اللحم الاحمر ، كبدة الاغنام ، كلاوي الاغنام ، قوانص الطيور ، الاسماك ، صفار البيض ، الحليب ، الجبن ، البقول الجافة ومنها العدس والفول والبازيلاء واللوبياء ، والخضروات الطازجة ومنها ، السبانخ ، الكوسا ، الجزر ، الخس ، الهندباء ، الكرونب ، والفواكه الطازجة الناضجة ومنها البرتقال ، العنب ، التين ، المشمش ، التفاح

و فيج تشترين فيتامين اسمه لCentrum ...

تلقيه با اي صيدلية او حتى في محلات عاديه يبيعون فيها هيك اشيا

صحيح غالي بس فعال جداً

يعني اهوة بين ل35.00$ و ل 15.00$

تختلف الاسعار من مكان لمكان